Organski kamu kamu prah (100g) DTC

Opis

Organski kamu kamu prah dolazi od plodova biljke Myrciaria dubia, koja je poznata kao jedna od najbogatijih prirodnih izvora vitamina C. Ova biljka raste u tropskim šumama Amazona, posebno u Peruu i Brazilu. Kamu kamu plodovi su mali, okrugli i crvenkasti, a kada se osuše i samelju, postaju izuzetno hranljiv prah sa širokim spektrom zdravstvenih koristi.

Nutritivni sastav

Kamu kamu prah je izuzetno bogat vitaminom C, sa koncentracijom koja je značajno veća nego kod većine drugih voća i povrća. Samo 100 grama praha može sadržati čak 2.000-3.000 mg vitamina C, dok je preporučena dnevna doza ovog vitamina za odrasle oko 75-90 mg. Osim vitamina C, sadrži i značajne količine vitamina A, minerala kao što su kalijum, kalcijum i magnezijum, kao i antioksidanse i bioflavonoide.

Zdravstvene prednosti

1. Jačanje imunološkog sistema
   Vitamin C je ključan za zdravlje imunološkog sistema. On pomaže u stimulaciji proizvodnje bijelih krvnih zrnaca, koje su odgovorne za borbu protiv infekcija. Redovno konzumiranje može pomoći u povećanju otpornosti organizma na bakterijske i virusne infekcije, kao i u bržem oporavku od prehlada i gripa.
2. Antioksidativna svojstva
   Kamu kamu prah je bogat antioksidansima, uključujući vitamin C i bioflavonoide, koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u telu. Slobodni radikali mogu uzrokovati oksidativni stres, što je povezano sa preuranjenim starenjem i razvojem hroničnih bolesti kao što su srčane bolesti i rak. Antioksidanti iz  praha pomažu u smanjenju oksidativnog stresa i zaštiti ćelija od oštećenja.
3. Poboljšanje zdravlja kože
   Vitamin C je ključan za proizvodnju kolagena, proteina koji pomaže u održavanju elastičnosti i čvrstoće kože. Redovno uzimanje praha može doprineti zdravijoj i mlađoj koži, smanjivanju bora i poboljšanju tonusa kože. Takođe može pomoći u smanjenju simptoma akni i drugih kožnih problema.
4. Podrška zdravlju srca
   Vitamin C i drugi antioksidansi u kamu kamu prahu mogu pomoći u smanjenju upalnih procesa u telu, što može doprineti smanjenju rizika od srčanih bolesti. Takođe, kalijum u kamu kamu prahu pomaže u regulaciji krvnog pritiska, čime dodatno podržava zdravlje kardiovaskularnog sistema.
5. Povećanje energije
   Vitamin C igra ključnu ulogu u proizvodnji energije u telu. On pomaže u pretvaranju hrane u energiju i može pomoći u smanjenju osećaja umora i iscrpljenosti. Ako se osećate iscrpljeni ili umorni, dodavanje kamu kamu praha u ishranu može vam pomoći da povećate nivoe energije i poboljšate opštu vitalnost.

Kako koristiti kamu kamu prah

Kamu kamu prah je veoma svestran i može se dodavati u različite obroke i napitke. Može se mešati u smutije, jogurt, ovsene kaše, sokove ili koristiti kao dodatak u pečenju. Zbog svog kiselog ukusa, preporučuje se da se koristi u manjim količinama, obično jedna do dve kašičice dnevno.

Način upotrebe: 1 kafena kašičica u sokove, frapee, sladolede, zobenu kašu… Zbog visokog sadržaja vitamina C kamu kamu prah ima jak kiseo i blago gorak ukus. Po želji možete zasladiti nekim prirodnim zaslađivačem: kokosovim šećerom, agava sirupom…

Zaključak

Organski kamu kamu prah je izuzetno bogat izvor vitamina C i drugih hranljivih materija, koje pružaju brojne zdravstvene prednosti. Od jačanja imunološkog sistema i poboljšanja zdravlja kože, do podrške zdravlju srca i povećanja energije, kamu kamu prah je odličan dodatak ishrani za sve koji žele da unaprede svoje zdravlje na prirodan način.

Energetska vrednost: 370kcal/1542kJ
Ukupne masti: 0,1g
-od kojih zasićene masti: <0,1g Ukupni ugljeni hidrati: 89g -od kojih šećeri: 0g Dijetalna vlakna: 2g Protein: 2,2g So: 0g