Organska ašvaganda u prahu (200g) DTC

Opis

Organska ašvaganda u prahu je prirodni adaptogen, biljka koja se vekovima koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini za jačanje tela i uma. Ašvaganda (Withania somnifera) poznata je po svojim blagotvornim efektima na stres, anksioznost, energiju, snagu, imunitet, i opšte blagostanje. Organska verzija ašvagande osigurava da je biljka uzgajana bez pesticida, herbicida i drugih hemijskih supstanci, čime zadržava svoje prirodne hranljive sastojke.

Prednosti organske ašvagande u prahu

1. Ublažavanje stresa i anksioznosti
   Ašvaganda je poznata po svojim svojstvima ublažavanja stresa. Kao adaptogen, pomaže telu da se prilagodi fizičkom i mentalnom stresu. Smanjuje nivo kortizola, hormona stresa, što dovodi do poboljšanja raspoloženja i smanjenja osećaja anksioznosti. Mnogi ljudi koriste ašvagandu kao prirodni način za borbu protiv svakodnevnih stresora i za smirenje nervnog sistema.
2. Povećanje energije i snage
   Jedna od ključnih prednosti ašvagande je njen uticaj na povećanje fizičke energije i snage. Istraživanja pokazuju da redovno korišćenje ašvagande može poboljšati performanse u fizičkim aktivnostima, povećati izdržljivost i smanjiti umor. Pomaže u oporavku mišića nakon treninga, što je čini popularnim dodatkom među sportistima.
3. Podrška imunološkom sistemu
   Ašvaganda sadrži moćne antioksidanse koji jačaju imunološki sistem. Ove supstance pomažu telu da se zaštiti od slobodnih radikala i oksidativnog stresa, što može smanjiti rizik od bolesti i infekcija. Redovna upotreba ašvagande može poboljšati otpornost organizma na prehlade i druge uobičajene zdravstvene probleme.
4. Poboljšanje kognitivnih funkcija
   Ašvaganda može imati pozitivan uticaj na mozak i kognitivne funkcije. Ona poboljšava memoriju, pažnju i koncentraciju, a takođe može pomoći u prevenciji degenerativnih bolesti mozga poput Alchajmerove bolesti. Ova biljka podržava neurogenezu, proces stvaranja novih neurona, što pomaže u očuvanju mentalne jasnoće i funkcionalnosti mozga.
5. Podrška zdravlju srca
   Ašvaganda takođe može pomoći u održavanju zdravlja srca i kardiovaskularnog sistema. Snižava nivo lošeg holesterola (LDL) i triglicerida u krvi, dok povećava nivo dobrog holesterola (HDL). Ove promene mogu smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i poboljšati opšte stanje srca.
6. Balansiranje hormona
   Ašvaganda se često koristi za podršku hormonalnom balansu, posebno kod žena. Može pomoći kod simptoma povezanih sa menopauzom, regulisati nivo hormona štitne žlezde, a čak se koristi i za poboljšanje plodnosti kod oba pola.

Kako koristiti organsku ašvagandu u prahu

Organska ašvaganda u prahu lako se uključuje u svakodnevnu rutinu. Može se dodati u smutije, čajeve, jogurt ili čak u topla jela.  Kao i kod svakog dodatka ishrani, najbolje je konsultovati se sa lekarom pre početka redovne upotrebe, posebno ako imate postojeća zdravstvena stanja ili uzimate lekove.

Način upotrebe: preporučeni dnevni unos je 1 kafena kašičica (3g) u mleko ili sokove. Njeno dejstvo se povećava kada se koristi uz toplo mleko pred spavanje.

Zaključak

Organska ašvaganda u prahu je moćan prirodni dodatak sa širokim spektrom koristi za zdravlje. Pomaže u smanjenju stresa, povećanju energije, jačanju imunološkog sistema, poboljšanju mentalnih funkcija i podržava opšte blagostanje.

Nutritivne vrednosti na 100g:
Energetska vrednost: 309kcal/1305kJ
Protein: 3,9g
Ukupne masti: 0,3g
-zasićene masti: 0g
Ukupni ugljeni hidrati: 49,9g
-vlakna: 32,3g

Za dodatne informacije možete nas kontaktirati putem, broja telefona br.1: 011-296-04-65 ili br.2: 064-121-68-96, ili putem mail-a: prodaja@zivizdravo.info

Hvala na poverenju!