Ašvaganda (ashwagandha) u prahu (75g) Just Superior

Opis

Organska ašvaganda (ashwagandha) u prahu  Just Superior je prirodno sredstvo koje efikasno smanjuje anksioznost i stres,  podižući energiju i jačajući imunitet.  Napravljena isključivo od celog korena A klase, bez ikakvih ekstrakata. Njena intenzivna aroma dolazi od potpuno očuvanih bioaktivnih jedinjenja, koja su ključna za njena brojna zdravstvena svojstva.

Ključne informacije o ašvagandi:

Ašvaganda (Withania somnifera), poznata i kao indijski ginseng ili zimska trešnja, je biljka koja se koristi više od 3.000 godina u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini. Njeno ime na sanskritu znači „miris konja“, što aludira na njenu sposobnost da poveća snagu i vitalnost. Smatra se adaptogenom, što znači da pomaže telu da se prilagodi stresu i poboljša opšte zdravlje.

• Smanjenjuje stres i anksioznost: Ašvaganda je najpoznatija po svojoj sposobnosti da smanji nivo kortizola, hormona stresa, čime pomaže u ublažavanju anksioznosti i poboljšava raspoloženje. Redovna upotreba može značajno smanjiti simptome stresa i depresije.
• Poboljšava energiju i vitalnost: Kao adaptogen, ašvaganda pomaže u povećanju energije i izdržljivosti, omogućavajući telu da bolje podnese fizičke i mentalne napore. Povećava fizičku snagu i smanjuje umor.
• Jača imunološki sistem: Ašvaganda podstiče imuni sistem, pomažući telu da se efikasnije bori protiv bolesti. Ima antioksidativna svojstva koja štite ćelije od oštećenja i podržavaju opšte zdravlje.
• Povećanje libida i plodnosti: Tradicionalno se koristi kao afrodizijak, jer poboljšava libido i seksualnu funkciju kod oba pola. Kod muškaraca, ašvaganda može povećati nivo testosterona i poboljšati kvalitet sperme, što može doprineti boljoj plodnosti.
• Podrška kognitivnim funkcijama: Istraživanja pokazuju da ašvaganda može poboljšati pamćenje, fokus i ukupne kognitivne funkcije, čineći je korisnom za osobe koje žele da poboljšaju mentalne performanse.
• Održavanje zdravlja srca: Ašvaganda može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i holesterola, čime doprinosi zdravlju srca i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Preporučena doza: Dnevna doza je 3 do 5 grama dnevno (1-2 kafene kašičice).

Način upotrebe: Preporučenu dozu dodati u smuti ili razmutiti u čaši vode, soka ili mleka, i zasladiti po želji.

Upozorenje: Dnevna doza se ne sme prekoračiti. Ne preporučuje se deci mlađoj od 3 godine. Trudnice i dojilje, osobe sa niskim krvnim pritiskom i na terapiji lekovima sa specifičnim oboljenjima, pre upotrebe, treba da se posavetuju sa lekarom. Zbog pojačavanja aktivnosti imunog sistema ne preporučuje se osobama sa autonomnim bolestima. Ne preporučuje se osobama na terapiji tireoidnim hormonima. Ašvaganda pp prirodni ne sadrži gluten, ali proizvod nije kontrolisan na prisustvo glutena.