Opis
L-Carnitine Caps WShape 120 cap Nutriversum
L-Carnitine Caps WShape Nutriversum
Šta je L-karnitin i kako funkcioniše?
L-karnitin je organsko jedinjenje koje se često svrstava među aminokiseline, iako je po funkciji bliži vitaminima B kompleksa. Njegova ključna uloga je transport masnih kiselina dugih lanaca u mitohondrije ćelija, gde se one sagorevaju i pretvaraju u energiju. Ovaj proces ne samo da povećava energetski nivo organizma već i pomaže u sprečavanju nakupljanja masnoća oko vitalnih organa.
L-karnitin se prirodno nalazi u mesu i proizvodima životinjskog porekla, ali ga telo može sintetisati iz aminokiselina metionina i lizina, uz prisustvo vitamina B6, vitamina C, niacina i gvožđa. Međutim, dnevne potrebe često premašuju ono što telo i ishrana mogu obezbediti, posebno kod sportista i vegetarijanaca, pa je suplementacija korisna.
Prednosti upotrebe L-karnitina
- Povećava energiju i sagorevanje masti – Podstiče efikasnu upotrebu masti za proizvodnju energije.
- Smanjuje nivo mlečne kiseline – Održava mišiće u boljoj kondiciji i sprečava zamor.
- Podstiče rast čiste mišićne mase – Pomaže u izgradnji definisanih mišića.
- Antikatabolički efekat – Štiti mišiće od razgradnje.
- Poboljšava performanse – Idealan za sportove izdržljivosti poput trčanja i biciklizma.
- Podržava zdravlje srca – Smanjuje rizik od srčanih bolesti i reguliše nivo holesterola.
- Pogodan za dijabetičare – Smanjuje ketone u krvi i pomaže u kontroli dijabetske ketoze.
Kome je namenjen?
- Sportistima koji žele povećanu energiju, izdržljivost i brži oporavak.
- Osobama na dijeti koje žele efikasnije sagorevanje masti.
- Vegetarijancima, zbog smanjenog unosa karnitina kroz ishranu.
- Dijabetičarima kojima je potrebna podrška u kontroli nivoa ketona.
- Osobama koje žele poboljšanje srčanih funkcija i zdravlja krvnih sudova.
Preporučeno doziranje i način upotrebe
- Uzimati 1 kapsulu dnevno, najbolje pre fizičke aktivnosti ili prema uputstvu stručnjaka.
L-karnitin je jednostavan i efikasan način da podržite svoje telo u sagorevanju masti, povećanju energije i očuvanju zdravlja.
